Les compléments alimentaires, attention à l’excès !
Dans cette nouvelle newsletter, j'ai l'honneur de vous annoncer ma participation au journal mensuel BIOCONTACT d'octobre 2025.
Ce magazine gratuit est disponible dans certains magasins bio et sur le site : https://www.biocontact.fr/
La thématique d'octobre concerne la santé de l'oreille et de l'audition. Je vous y présente les remèdes naturels et simples ainsi que les solutions d'hygiène vitale pour maintenir les oreilles en bonne santé face aux nombreuses agressions quotidiennes.
D'autre part, je souhaite évoquer le sujet des compléments alimentaires car ils font parti de notre quotidien.
Il est très fréquent, au cours des séances que je propose, de constater une surconsommation au long cours, sans véritable contrôle ni pause.
Les compléments alimentaires doivent être ciblés, personnalisés et ajustés en fonction de chacun (poids, vitalité...), des saisons, de l'âge, de l'alimentation et de l'hygiène de vie. La durée et l'efficacité doivent régulièrement être objectivés.
Je vous propose en fin de newsletter une Promotion dans ce sens .
Attention à l'excès !
Voici 5 solutions
Faire un OLIGOCHECK : afin d'évaluer le stock et les réserves des minéraux, vitamines et oligoéléments tous les 3 mois (à chaque saison)
Suivre le rythme de la lune :
En lune montante, on se revitalise et on recharge ses batteries
En lune descendante, on allège et on draine
Faire des pauses : le week-end ou pendant les vacances, laissons notre corps respirer
Alterner les prises : un jour sur deux par exemple pour certains compléments afin de ne pas saturer l'organisme, cette prise évite les carences sans surcharge
Faire des cure d'entretien : après la première cure (généralement 1 boîte ou 1 flacon), on entretient 8 à 10 jours par mois selon les besoins
Enfin, se fier à ses ressentis !
Ma nouvelle promotion du 15/10/2025 au 05/11/2025 :
Séance de Naturopathie, bilan alimentaire + bilan Oligocheck complet : 90 € au lieu de 185 €
Belle santé à tous grâce à la naturopathie !
Corinne,
Naturopathe à Paris, Iridologue, Socheck
Milta, Drainage lymphatique