Les amalgames dentaires, comment faire ?
La toxicité des amalgames dentaires n'est plus à prouver et transforme notre bouche en véritable danger pour la santé.
Les outils contre le stress
Je m'aperçois d'autre part, que le stress n'a pas de saison et nous sommes tous concernés. Les mots « stress » et « burn-out » font désormais partis de notre quotidien ou celui de nos proches. Nous subissons un environnement bruyant, pollué, agité en permanence avec des contraintes et des obligations de plus en plus nombreuses, auxquelles nous devons répondre en temps réel en raison d'internet ou des réseaux sociaux.
La circulation sanguine et lymphatique en été
La chaleur de l'été peut fragiliser la circulation veineuse et lymphatique. L'été est la saison idéale pour mettre en place une hygiène de prévention ou de soutien du système circulatoire et renforcer le drainage de l'organisme pour éliminer les toxines et nettoyer l'organisme des surcharges, des acides ou des pollutions emmagasinées.
La chrono nutrition pour tous !
Diplômée en chronobiologie, j'ai préparé ma thèse de naturopathie sur ce sujet qui a donné naissance à mon livre : “Trouver son rythme grâce à la naturopathie” aux éditions Jouvence.
Les forfaits en naturopathie
Le cabinet de naturopathie à Paris “Mon Atelier de Naturopathie” propose des forfaits à la carte modulables et personnalisables avec plusieurs outils.
Promotion fête des mères jusqu’au 25 mai 25
Offre fête des mères
Super Gencive
Fragile et sensible, directement posée sur l'os, la gencive est la source et la garantie d'une bonne santé dentaire. Mais pas seulement !
Merveilleux yeux !
Pour un fonctionnement optimal, l’œil nécessite des vitamines et antioxydants spécifiques apportés par l'alimentation quotidienne mais malheureusement, pas toujours en quantité suffisante.
ZOOM sur le petit déjeuner
Pour certains, c'est le meilleur repas, pour d'autres, c'est le pire !
Il est très souvent banalisé, pris rapidement l'esprit préoccupé par la future journée, parfois mangé dans les transports ou rapidement en arrivant au travail.
MENU détox du printemps
Le menu détox sur 3 ou 6 jours est parfaitement adapté au printemps pour retrouver de l’énergie, une meilleure digestion et sommeil, un drainage des polluants de l’organisme, une perte de poids, une belle peau, etc
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Vaincre la constipation naturellement
La lymphe en 5 étapes
Avant de s'occuper de la circulation sanguine, il faut penser à la lymphe ! Les vaisseaux lymphatiques plongent dans l'ensemble de nos tissus pour les drainer. Notre corps contient environ 75% de liquide qui doivent circuler correctement et être renouvelés et régénérés constamment. Lorsque la lymphe ne fonctionne pas correctement, de nombreux troubles peuvent apparaître notamment les stases, la rétention, l’acidification et l’accumulation progressive de toxines dans le corps.
Les acouphènes en naturopathie
J'ai de plus en plus de demandes concernant les acouphènes. Ils sont désormais fréquents et à tout âge.
Les sifflements sont parfois sporadiques mais également en continu et modifient profondément le confort quotidien et nocturne selon l'intensité. Ils sont à l'origine d'une baisse de l'audition.
Il est nécessaire de faire un diagnostic médical complet auprès d'un ORL.
Ma recette de grand-mère préférée !
C'est une recette de Grand Mère que j'avais oubliée et qui m'est revenue comme une évidence.
Pour améliorer l'ostéoporose, l'acidose tissulaire, le manque de calcium et la déminéralisation rien ne vaut les minéraux extraits de la coquille d’œuf !
C’est un remède simple et économique à la portée de tous.
C’est l’hiver !
L'hiver est relié à l'organe des reins en médecine chinoise. C'est aussi la saison où l'on doit ralentir le rythme, augmenter le temps de sommeil et adapter l'alimentation.
Belle année 2025
Les carences en iode
L’iode est un oligo-élément clef pour le fonctionnement de l’organisme mais pas uniquement pour la thyroïde. Selon l’OMS, 1 personne sur 3 souffre d’une carence en iode. L’iode est un micronutriment essentiel et doit donc être apporté par l’alimentation. La carence peut être responsable de nombreuses pathologies.
Mon offre signature
Comme chaque rentrée, j’aime proposer des changements et des nouveautés...
L’ischémie digestive
En cette période de printemps où le sport en plein air va reprendre son plein et pour tous ceux qui font du sport de manière intensive (préparation aux semi-marathons ou aux marathons), attention à un phénomène physiologique important…