Les ovaires polykystiques (SOPK)
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Les ovaires polykystiques (SOPK)

C’est au syndrome des ovaires polykystiques ou SOPK que je m’intéresse aujourd’hui. Les troubles hormonaux touchent presque 1 femme sur 10 avec des conséquences sur la fertilité et le confort de vie.

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La sinusite en naturopathie
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La sinusite en naturopathie

La sinusite est une inflammation douloureuse d’un ou plusieurs sinus de la face.

Les sinus sont des cavités dont les sécrétions s’évacuent normalement dans les fosses nasales. En cas d’inflammation, une obstruction de ce phénomène entraîne une congestion des muqueuses.

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Mon petit-déjeuner vitalité
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Mon petit-déjeuner vitalité

Pour accompagner la saison, nous pouvons faire le plein d’antioxydants dès le matin grâce au petit-déjeuner. Je vous propose une version inspirée du célèbre petit-déjeuner Kousmine qui fut une pionnière en matière d’alimentation pour favoriser la guérison.

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