Les boissons chaudes de l’automne
Avec l’arrivée de l’automne, les journées raccourcissent, les températures baissent et notre organisme doit s’adapter au changement de saison. C’est le moment idéal pour ralentir, prendre soin de soi et retrouver le plaisir des boissons chaudes réconfortantes.
Énergie vitale, taux vibratoire et taux de vitalité : mieux comprendre son énergie au quotidien
Nous parlons souvent de « manquer d’énergie », de nous sentir « vidés », ou contraire d'avoir de l'énergie et d'être en pleine forme.
En naturopathie, on parle d’énergie vitale liée à la notion de taux vibratoire et de taux de vitalité.